🥲Ничего не получается снова и снова!
⚡️Многие испытывают подобные чувства, когда что-то начинают. Мы следим за успешными блогерами, мотиваторами, сыном маминой подруги, и начинаем думать, что с нами что-то не так.
⚡️Реальность такова, что жизнь многих людей из Инстаграм - это сериал. За красивой картинкой стоит живой человек, который когда-то просто начал что-то делать.
⚡️Для кого-то успех стоил больших усилий. Кому-то было проще, так как изначально были лучшие стартовые условия, талант, эмоциональная стабильность и т.д.
🌟Но один факт объединяет всех - это выполнение ежедневных действий для достижение цели. Вы можете быть самым талантливым на свете, но если вы ничего не делаете, ничего не будет❗️
🌟Второй факт - самый банальный, кто-то просто поверил в себя раньше других. Не смотря на неудачи шёл вперед не забывая про первый факт.
😌Один мой знакомый, показал мне, как следуя простой рутине день за днём можно достичь хороших результатов.
❤️В этом году я решила избавится от депрессии и прокрастинации.
Причина этих чувств - мои многочисленные неудачи и эмоциональное давление, после которых я просто опускала руки.
🌟Я выписала для себя ряд правил, которых я буду придерживаться.
Но перед этим я задала себе важный вопрос:
✅То, к чему я иду, это действительно моя цель? Или эта цель навязана мне обществом?
1️⃣ уделять каждой цели хотя бы по 5-30 минут в день;
2️⃣ не концентрироваться на провалах;
3️⃣ не сравнивать свои результаты с результатами других людей;
4️⃣ записывать каждый месяц свои наблюдения и сравнивать их между собой. Спрашивать адекватную критику у близких (адекватных) людей.
Если будут опускаться руки задавать себе вопрос:
✅Что бы сделала лучшая версия меня в этой ситуации?
На этом пожалуй всё, через какое-то время я вернусь к этому посту и посмотрю на сколько верными были мои утверждения.
